Welkom bij Pretty Balanced!
Mijn naam is Machteld, ik ben een enthousiaste jongedame die dagelijks streeft naar balans tussen lichaam en geest.
Het is niet voor niets dat ik voor de naam 'Pretty Balanced' gekozen heb. Het vinden van balans is een avontuur, een reis. Je bent zelden compleet in balans, er is altijd nog iets te leren, altijd ruimte voor groei en evolutie.
Om steeds op het pad naar balans te blijven, streef ik ernaar een zo holistisch en gezond mogelijk leven te leiden. Dus ik doe niet enkel aan yoga (op en naast de mat), maar ik doe mijn best om op verschillende manieren actief te blijven en voor mijn lichaam te zorgen. Mijn lichaam en geest voeden met wat het op dat moment nodig heeft.
Ik ontdekte jaren geleden welk positief effect yoga, meditatie en mindfulness op mij hebben en de magie van dit alles zou ik het liefst delen met iedereen die ook opzoek is naar die harmonie in lichaam en geest.
Dankzij yoga wist ik zelf ooit mijn paniekaanvallen onder controle te krijgen en ik hoop nu van betekenis te zijn voor anderen door het geven van yogalessen en alles dat daarbij komt kijken.
Zelf heb ik een achtergrond in Humane Wetenschappen.
Ik studeerde toerisme aan de hogeschool en volgde een master in Sociale & Culturele Antropologie aan de KULeuven.
Tijdens de studies Antropologie werd yoga een passie, maar ik heb altijd al een grote fascinatie gehad voor wat mensen denken en waarom ze precies op een bepaalde manier denken en handelen.
Welkom bij Pretty Balanced!
Bij Pretty Balanced kan je terecht voor yogalessen en heling op natuurlijk en holistische wijze.
Prioriteit bij Pretty Balanced is 'yoga op maat'.
Je zal hier dus niet de standaard groepsyogales vinden.
Yogalessen krijgen steeds een eigen invulling en worden aangepast op basis van de energie en de wensen van de deelnemers.
Op maandagvoormiddag kan je yogales volgen in groepspraktijk De Doorbraak in Zolder.
Maar je kan ook kiezen voor een verwenmomentje voor jezelf of een kleine privé groep.
De locatie en invulling kies je dan zelf. Ik zorg voor de invulling op basis van jouw wensen.
Dat kan in combinatie met o.a. meditatie, journaling, aroma's, enz..
Soms kan het helpen om eventjes niet in je eentje jouw pad te bewandelen maar mag jij je laten ondersteunen door iemand die een stukje met je mee wandelt.
Met behulp van Relaxatie therapie, Meridiaan therapie en BRTT & TRB® ga ik samen met jou opzoek naar wat jouw lichaam je te vertellen heeft.
We gaan samen op reis naar jouw innerlijke wereld om zo weer balans in lichaam en geest te brengen.
